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Cambia la tua mente, cambia il tuo mondo
Cambia la tua mente, cambia il tuo mondo

Il Buddismo è la scienza interiore di come creare autentica felicità

La saggezza buddista senza tempo nel cuore di Roma

La realizzazione più profonda di Budda sulla natura della mente è ancora oggi rivoluzionaria, proprio come 2500 anni fa: la mente è la causa di tutta la felicità e di tutta la sofferenza.

Nei nostri incontri mensili a Roma impariamo a mettere in pratica questa saggezza nella vita quotidiana. Il venerdi si svolgono le conferenze di un’ora e trenta la sera ed il sabato due seminari la mattina. Attraverso la meditazione coltiviamo una felicità autentica, risvegliamo il nostro potenziale interiore e impariamo ad aiutare gli altri a fare lo stesso.

E lo facciamo proprio qui, a Roma, grazie agli insegnamenti straordinari del nostro fondatore, il Maestro di meditazione buddista Venerabile Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche.

“Se ci addestriamo nella meditazione, la nostra mente diventerà sempre più pacifica. Saremo capaci di essere sempre felici, persino nelle circostanze più problematiche.” – Geshe Kelsang Gyatso

Conferenza: I difetti della rabbia

La rabbia è una mente distorta che si focalizza su un oggetto animato o inanimato, lo avverte come non attraente, ne esagera le cattive qualità e desidera danneggiarlo. Essendo basata su un’esagerazione, la rabbia è una mente non realistica che non ha alcuno scopo utile. Distrugge la nostra pace interiore e porta nella nostra vita solo infelicità e sofferenza. È quindi molto importante per tutti apprendere i metodi per riconoscerla, ridurla e infine abbandonarla completamente.

06/02/2026 20:00 - Casa Internazionale delle Donne - Via della Lungara, 19, Roma

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Seminario: La gioia della pazienza

La pazienza è una mente capace di accettare, pienamente e felicemente, tutto ciò che accade; è molto più che stringere i denti e sopportare. Essere paziente significa dare il benvenuto con tutto il cuore a tutto ciò che sorge, abbandonando l’idea che le cose dovrebbero essere diverse da ciò che sono. È sempre possibile essere pazienti; non esiste una situazione tanto cattiva da non poterla accettare con un cuore aperto, accomodante e pacifico.

07/02/2026 10:00 - Casa Internazionale delle Donne - Via della Lungara, 19, 00165 Roma RM

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Domande Frequenti

No, non è necessaria alcuna esperienza precedente. I nostri corsi sono aperti a tutti, dai principianti assoluti a chi pratica già da tempo. Gli insegnanti sono esperti nel guidare persone di tutti i livelli.

I nostri incontri si tengono presso il Centro Kadampa di Roma, situato nel cuore della città. L'indirizzo esatto viene fornito al momento dell'iscrizione. Il centro è facilmente raggiungibile con i mezzi pubblici.

Per alcuni eventi speciali è richiesta la prenotazione, mentre le meditazioni settimanali sono ad accesso libero. Ti consigliamo di controllare i dettagli di ogni evento sulla pagina dedicata.

Insegniamo la meditazione buddhista Kadampa, una tradizione che presenta gli insegnamenti del Buddha in modo accessibile e pratico per la vita quotidiana moderna. La meditazione coltiva pace interiore e saggezza.

Assolutamente no. I nostri insegnamenti e pratiche sono aperti a persone di qualsiasi fede o senza alcuna affiliazione religiosa. Ciò che insegniamo sono metodi pratici per sviluppare pace interiore e gentilezza.

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